A szoptatós anya helyes magatartása. – A csecsemők számára a legjobb táplálék az, amiről a természet gondoskodik. Ezt a táplálékot ne vonjuk el tőlük nyomós ok nélkül! Szívtelenül cselekszik az az anya, aki kényelemből vagy a társas szórakozás kedvéért igyekszik megszabadulni attól a kedves kötelességétől, hogy maga szoptassa gyermekét. {AH 260.1}
Az az időszak, amikor a csecsemő az édesanyjától kapja táplálékát, sorsdöntő. Sok édesanyának megengedték – csecsemője szoptatásának idején – a túlzott munkát és hogy főzés közben felhevítse vérét; a csecsemő komoly befolyás alá került nemcsak az anya kebléről felhevített táplálékkal, hanem a vére is meg lett mérgezve az anya egészségtelen táplálékával, ami egész szervezetét felizgatta, s ezzel a csecsemő táplálékát befolyásolta. Az anya lelkiállapota is hatással van a csecsemőre. Ha boldogtalan, könnyen izgatott és szabadjára engedi indulatait, akkor az anya tápláléka – amit a csecsemő kap – izgató hatású lesz, ami a csecsemőnél gyakran bélgörcsöt, görcsös vonaglást és néhány esetben görcsös rohamot idéz elő. {AH 260.2}
A gyermek jellemét is többé-kevésbé befolyásolja az anyától kapott táplálék. Akkor mily fontos, hogy a csecsemőjét tápláló anya megőrizze boldog érzelmi állapotát és tökéletesen uralja kedélyét. Ha így cselekszik, akkor a csecsemő tápláléka nem károsodik és az a szelíd, önmagát uraló életmód, amit az anya folytat csecsemőjének gondozása közben, nagyon sokat tesz a csecsemő érzelmének kialakításában. Amikor a csecsemő ideges és könnyen ingerlékeny, akkor az anya csendes, nyugodt magatartása nyugtató és javító hatású lesz és a csecsemő egészsége megjavulhat. {AH 260.3}
Minél nyugodtabb és egyszerűbb a gyermek élete, annál előnyösebben fejlődik mind testileg, mind szellemileg. Az anya törekedjen mindig higgadtságra és önuralomra. {AH 261.1}
